Diario de Leni Liu Cing Link, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
1230 kcal Grasa: 71,05g | Prot: 41,06g | Carbh: 113,12g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Gula Merah, Teh Tawar. Almuerzo: Kue Keju, Wafer Coklat, Kue Sus. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tahu, Nasi Putih. más...
1649 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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