Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 25,04g | Prot: 209,22g | Carbh: 153,68g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Leche de Almendras Zero, Banana, MyProtein Impact Whey Protein, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, MyProtein Impact Whey Protein, Nestlé Papilla Cereales sin Gluten. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de perea83
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