Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 54,76g | Carbh: 140,41g.
Desayuno: たらこ, イオン株式会社 マカロニサラダ, ご飯, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: フジパン 大きいウインナー. Cena: たらこ, ゆで卵, さつま揚げ, セブンイレブン 洗わずそのまま食べられる レタスミックス, TOPVALU 豚肉のしょうが焼, サントリー 金麦 糖質75%オフ, ウイスキー. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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