Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3188 kcal
|
Grasa: 131,45g | Prot: 211,77g | Carbh: 323,31g.
Desayuno: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Performix Post Workout Recovery Io Whey Protein Strength, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Potato Chips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Costco Rotisserie Chicken. Almuerzo: Bacon, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, McAlister's Deli Au Jus, Buckhorn Grill Au Jus, Arby's Au Jus, Hannaford 6" Turkey and Cheese Sub, Cuties Clementines, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Submarine Sandwich with Cold Cuts. Cena: Jersey Mike's Oil (Regular & in A Tub), Cuties Clementines, Gala Apples, Apples, Taco Bell Doritos. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Looking good!!! You lil' devil. (*_0)
04 mar. 21 por el miembro: Slow Meta
|
04 mar. 21 por el miembro: -Diablo
|
05 mar. 21 por el miembro: Slow Meta
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Diablo
|