Diario de roberto_DIESEL, 04 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2021:
2849 kcal Grasa: 87,16g | Prot: 151,89g | Carbh: 320,55g.   Desayuno: PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella, Mila Skyr Vaniglia, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Almuerzo: Lidl Sottilissime di Lonza di Suino, Certossa Piadina Romagnola Igp, Delizie del Sole Mais Dolce, Lattuga a Foglia Verde, Kania Dressing Erbette. Cena: Milbona Formaggio Fresco Light, Vino Bianco da Tavola, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Pasa Bocas / Otros: Lidl Noci del Brasile. más...
4449 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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