Diario de Glizzz, 05 mar. 21

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La mauvaise periode du mois se termine...

75,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:

670 kcal

Grasa: 18,68g | Prot: 24,16g | Carbh: 98,54g. Desayuno: Jus de Pomme, Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Almuerzo: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Sojasun Yaourt Citron, Céréal Bio Mini Ravioli 2 Fromages. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Très bien tu va forcément reperdre fait attention à tes calories rempli ton journal alimentaire régulièrement fait un peu de activité du genre de la marche et sa vas l faire 😉🙋‍♀️

05 mar. 21 por el miembro: campingcar38

Merci a toi CampingCar! Bonne semaine ☺️

08 mar. 21 por el miembro: Glizzz

👌🙋‍♀️😉

08 mar. 21 por el miembro: campingcar38


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