Diario de roberto_DIESEL, 06 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:
2790 kcal Grasa: 91,00g | Prot: 142,11g | Carbh: 345,29g.   Desayuno: Banana, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Mila Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, PCD Burro di Arachidi. Almuerzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Grana Padano Grana Padano, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Risotto con Funghi Porcini e Zafferano. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Banana, Alesto Mandorle Californiane. más...
3448 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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