Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5318 kcal
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Grasa: 170,25g | Prot: 191,15g | Carbh: 648,17g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Hacendado Tiras de Bacon, Mercadona Pan Integral, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Cerveza, Bonarea Macarrones Boloñesa. Cena: Buitoni Pizza Funghi, Cruzcampo Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas María Tradicional, Cheetos Pandilla, Canela, Royal Flan, Hacendado Galletas María Tradicional, Doritos Tex Mex, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Gelatina + Proteínas, Aceitunas, Hacendado Regaña, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Miel, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Lidl Avena. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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