Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 81,68g | Prot: 157,41g | Carbh: 233,19g.
Desayuno: Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Aceite de Oliva, Mayonesa, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Huevo, Clara de Huevo, Espinacas. Almuerzo: Silk Leche de Almendras, Fresas, Frambuesas Rojas, Granvita Avena Oats, Amaranto, Plátano, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos . Cena: Aceite de Oliva, Bistec de Res, Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Plátano, Chobani Yogurt Estilo Griego Natural sin Grasa (125g), Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Cebollas, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lordbodo
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