Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 20,37g | Prot: 40,04g | Carbh: 101,08g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Papaya, Calabacitas, Clara de Huevo, Huevo, BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Caldo de Pollo, Susalia Tortilla de Nopal. Cena: Tortillas de Maíz, Mole, Espinacas, Lala Queso Cottage Light, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de charamuscab
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