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campingcar38
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08 mar. 21
Diario de campingcar38, 08 mar. 21
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cet aprem petite marche🚶♀️ de 4km au bord de l'eau avec mon toutou🐶avec un super soleil 🌞😎😍👍
55 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2021:
902 kcal
Grasa: 38,07g | Prot: 74,04g | Carbh: 66,68g.
Desayuno:
Jus de Citron, Nespresso Café.
Almuerzo:
Carottes Cuites, Champignons, Filet Mignon de Porc, Siggi's Skyr Myrtille , Eaglobe Konjac.
Cena:
Clémentines, Courgette Farcie.
Pasa Bocas / Otros:
Carré de Chocolat, Clémentines.
más...
1428 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Merci a tous, s était pas une randonnée de dingue mais elle m'a fait tellement de bien d être en pleine nature avec un soleil 😎🌞magnifique
08 mar. 21 por el miembro:
campingcar38
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