Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 80,37g | Carbh: 53,08g.
Desayuno: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias. Almuerzo: Huevo, Tomates, Chile Jalapeño, Aceite de Oliva, Brócoli, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2998 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Spinning - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de king_georgear
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