Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 61,95g | Prot: 74,13g | Carbh: 111,09g.
Desayuno: ローソン ふにゃもち五穀ブレッドくるみとチーズ. Almuerzo: セブンイレブン えびのウマミ濃厚えび味噌ラーメン, ローソン うす塩味 めかぶ, セブンイレブン ほうれん草とベーコンのサラダ. Cena: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, ローソン プレミアム青森県産りんごとキャラメルのロールケーキ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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