Diario de ErdbeerElfe, 09 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1558 kcal Grasa: 77,38g | Prot: 65,90g | Carbh: 156,28g.   Desayuno: Möhren, Kirschtomaten, Nashi-Birne, Banane. Almuerzo: Essig, Olivenöl, Zwiebeln, Salakis Feta Natur, Dosenmais, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten. Cena: Caotina Kakao Original, Aldi Milch 1,5%, Aoste Stickado Classique, Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Alnatura Tomate Kräuter Aufstrich , Kornbrot. Pasa Bocas / Otros: KitKat KitKat. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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