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戻りました！また79.5目標！
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 158,40g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯. Almuerzo: ご飯, 鶏のもも肉. Cena: マイプロテイン ホエイ アイソレート. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート 中華くらげと蒸し鶏のサラダ, プライフーズ サラダチキン, アーモンド, ウイスキー. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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