Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 78,37g | Carbh: 224,33g.
Desayuno: くこの実, デコポン, ゆで卵, マーガリン, 森永 ビビダス 脂肪0, コーヒー, 小岩井乳業 無脂肪牛乳, 食パン. Almuerzo: サッポロ一番 しょうゆ味, 小松菜のおひたし, キムチ, ゆで卵, ニッポンハム ロースハム. Cena: 生野菜, ロールキャベツ, Soup Stock Tokyo フォカッチャ, トマト. Pasa Bocas / Otros: 山崎製パン あんずっしりどら焼き, イチゴ, コーヒー. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de にゃんきち13
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