Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 96,64g | Prot: 135,08g | Carbh: 263,36g.
Desayuno: Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos , Avena, Plátano, Kellogg's All-Bran Flakes, Café, Melón . Almuerzo: Knorr Sopa de Fideos, La Costeña Elote Dorado, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pollo Empanada, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Lala Crema. Cena: French's Mostaza, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Pechuga de Pollo Empanada. Pasa Bocas / Otros: Frutos de Vida Arándano Blueberry, Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa, Fresas, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, Plátano, Kellogg's All-Bran Flakes. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lordbodo
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