Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 61,76g | Prot: 66,67g | Carbh: 52,16g.
Almuerzo: Zanahoria, La Serenísima Manteca, Pechuga de Pollo sin Piel, Pepino (con Cáscara), Aceite de Oliva, Chile Jalapeño, Tomates, Huevo, Arroz Yamani. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de king_georgear
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