Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 58,58g | Prot: 71,08g | Carbh: 244,32g.
Desayuno: 小岩井乳業 無脂肪牛乳, コーヒー, 山崎製パン ちぎれるりんごぱん, 目玉焼き, マーマレード, くこの実, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト. Almuerzo: 豆腐, バナナ, 味噌汁, 餅. Cena: 薄切りハム, 食パン, 野菜スープ, 赤ワイン. Pasa Bocas / Otros: グリコ クラッツ ペッパーベーコン, 生協 ミックスナッツ, コーヒー, セブンイレブン よもぎ団子. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de にゃんきち13
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