Diario de filnuovum, 10 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
126 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:
1669 kcal Grasa: 65,63g | Prot: 130,48g | Carbh: 127,24g.   Desayuno: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Avena 3 Minutos, Dolce Gusto Cortado. Almuerzo: Yoplait Doble Cero con Fresa, Calabacín, Zanahoria, Huevo, Cerdo Asado, Gazpacho. Merienda: Zwan Pechuga de Pavo Horneado Artesanal. Cena: D'Gari Gelatina Light, Vino Tinto de Mesa, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aceitunas Negras, Selecto Brand Ensalada Campestre, Zwan Pechuga de Pavo Horneado Artesanal. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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