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🤔☺️😊🤭🤭
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 146,85g | Prot: 87,70g | Carbh: 72,13g.
Desayuno: Cebollas, Chile Serrano, Karo Miel de Maple Light, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Extracto de Vainilla, Mantequilla, Huevo, Philadelphia Queso Crema, Leche de Almendras, Royal Polvo para Hornear , Harina de Almendras, Harina de Coco, Splenda Endulzante sin Calorías, Lyncott Crema para Batir, Café. Almuerzo: Aguacate, Morrón, Alpura Crema, Lala Queso Manchego Rallado, Queso Fresco, Los Volcanes Queso Oaxaca, Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo. Cena: Karo Miel de Maple Light, Leche de Almendras, Royal Polvo para Hornear , Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Splenda Endulzante sin Calorías, Extracto de Vainilla, Huevo, Lyncott Crema para Batir, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Harina de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Splenda Endulzante sin Calorías, Alpura Crema, Fresas, D'Gari Gelatina Light, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de semicamacho
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