Diario de Sarafinia, 10 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:
1110 kcal Grasa: 56,18g | Prot: 94,07g | Carbh: 70,35g.   Desayuno: Great Value Frozen Mixed Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber. Almuerzo: Gala Apples, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Turkey Pastrami, Eckrich Ham off The Bone. Cena: Air Popped Popcorn, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Fine Red Wine Vinegar, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Kraft Velveeta Cheese Sauce, Great Value Green Olives, Cauliflower, Roast Beef (Lean Only Eaten). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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