Diario de katiabecerrakon, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
2277 kcal Grasa: 85,12g | Prot: 115,15g | Carbh: 283,42g.   Desayuno: Huevo, Naranjas, San Marcos Leche Entera, Gloria Mantequilla sin Sal, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: Pimiento Rojo, La Huerta Combinado Primavera, Kikkoman Salsa De Soya, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Queso Parmesano Rallado Seco, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Aceitunas Verdes Rellenas, Queso de Cabra. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Queso Ricotta, Naranjas, Mamey, Jitomate, Tortillas de Maíz, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, La Sierra Frijoles Bayos Refritos. Pasa Bocas / Otros: Carlota Miel de Abeja, Queso Ricotta, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Semillas de Linaza, Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo. más...
1458 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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