Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 21,20g | Prot: 97,09g | Carbh: 102,80g.
Desayuno: セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, リケン うま塩ドレッシング, ヤオコー 三杯酢もずく, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, ゆで卵, 東洋ライス ロウカット玄米, 鶏胸肉(皮なし). Almuerzo: プチトマト, リケン うま塩ドレッシング, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 東洋ライス ロウカット玄米, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), Meiji タンパクト カフェオレ. Pasa Bocas / Otros: トップバリュ ギリシャヨーグルト プレーン. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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