Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2013
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4417 kcal
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Grasa: 136,21g | Prot: 314,73g | Carbh: 511,12g.
Desayuno: All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Egg, Steel Cut Oats, Egg Substitute, Up Your Mass. Almuerzo: Organic Tempeh - Soy, Broccoli, Walnuts, Olive Oil, Minced Garlic, Garbanzo Beans (50% Less Sodium), Kiwi Fruit, Quinoa (Cooked). Cena: Veggie Grillers Original, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Carbo Gain, Flaxseed Seeds, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, 100% Glutamine Powder, Dextrose Powder, Nitro Tech Performance Series. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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