Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 34,29g | Prot: 97,82g | Carbh: 158,93g.
Desayuno: Pimiento Rojo, Great Value Stevia, Café, Huevo, Espinacas, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Almuerzo: Plátano Frito, Arroz Blanco, Great Value Stevia, Té sin Azúcar, Bachoco Carne Molida de Pavo, Zuquini, Zanahoria Cocida. Cena: Café, Azúcar, Batido Proteinas, Manzana Verde, Jell-O Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Mantequilla, McCormick Mermelada de Fresa, Azúcar Morena, Melón, Dondé Galletas de Soda, Té sin Azúcar, Bimbo Pan Blanco Rendidor, Café, Great Value Stevia. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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