Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4161 kcal
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Grasa: 86,02g | Prot: 332,77g | Carbh: 528,19g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Rivalus Rival Whey - Vanilla, L'oven Fresh English Muffin, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey. Almuerzo: Lidl Rice Squares, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Apples, Thomas' Plain Bagel, Gatorade Glacier Freeze Powder. Cena: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Dynasty Jasmine Rice, Kroger Eggs (Large), Brussels Sprouts. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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