Diario de katiabecerrakon, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
2378 kcal Grasa: 75,58g | Prot: 121,08g | Carbh: 318,27g.   Desayuno: Nescafé Clásico, Curry en Polvo, Queso Ricotta, Carlota Miel de Abeja, Hot Cakes, San Marcos Leche Entera, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Toronja. Almuerzo: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural , Salmón, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Queso Parmesano Rallado Seco, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Chocolate con Leche, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). más...
1409 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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