Diario de serin.iner, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
908 kcal Grasa: 22,07g | Prot: 103,36g | Carbh: 73,10g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Omelette con leche, Nopal Asado. Almuerzo: Knorr Arroz con Tomate, Carne de Conejo. Cena: Araceli Leche Deslactosada, Nestlé Nesquik Cereal, Spartan Proteína Hidrolizada, Inner Armour Protein Super Quad. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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