Diario de みふか, 14 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:
384 kcal Grasa: 12,14g | Prot: 18,67g | Carbh: 49,95g.   Desayuno: カネリョウ海藻 毎朝めかぶ. Almuerzo: 卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, モランボン 焼肉のたれ, ごぼう, しいたけ, 豚バラ, こんにゃく, ローソン わかめごはんおにぎり. más...
1500 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana





Peso Histórico de みふか


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