Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 64,64g | Carbh: 80,27g.
Desayuno: Tizio Latte Espresso NEU !!☕. Cena: Kühne Thousand Islands Dressing !!, Kim Tafel Meerrettich, Zwiebeln, Aldi Skandinavischer Räucherlachs Blau, Spiegelei ohne Fett, Alpenmark Käse-Snack Light, Cocktailtomaten, Aldi Kidneybohnen, Salatgurke, Färber-Distelöl, Getrocknete Kürbiskerne, Radieschen, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Koawach Original Schoko, Barebells Protein Bar Toffee Core. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kontrastreich
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