Diario de Leni Liu Cing Link, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
901 kcal Grasa: 20,61g | Prot: 26,14g | Carbh: 159,29g.   Desayuno: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA , Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Almuerzo: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Kerupuk Makanan Ringan, Pangsit Polos, Seledri, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lontong. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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