Diario de FallenAngel_86, 15 mar. 21

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Stayed the same for several weeks now. Going to increase exercise this week & lower my calories slightly. See if that makes a difference 🤞

86,0 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg. Aún para ir: 29,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:

504 kcal

Grasa: 27,79g | Prot: 12,80g | Carbh: 46,63g. Almuerzo: Kettle Chips Lightly Salted Crisps, Lemon, Morrisons Frozen Raspberries, Water , Morrisons Spinach, Tomato & Ricotta Frittata Wedge. más...

2846 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Good luck Angel I hope everything works out for you 😊

15 mar. 21 por el miembro: jenny3781

Sure it will. Epic effort and needy there 👌🏻

15 mar. 21 por el miembro: Wiggyjp

Sounds like a plan good luck!

15 mar. 21 por el miembro: selinaforeverunity

Thanks everyone and you too Jenny 😊 Weigh day tom so 🤞

21 mar. 21 por el miembro: FallenAngel_86

Peso Histórico de FallenAngel_86

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