Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2013
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4394 kcal
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Grasa: 136,01g | Prot: 314,30g | Carbh: 505,55g.
Desayuno: All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Bananas, Up Your Mass, Egg Substitute, Steel Cut Oats, Egg, Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Quinoa (Cooked), Garbanzo Beans (50% Less Sodium), Minced Garlic, Walnuts, Broccoli, Organic Tempeh - Soy, Olive Oil. Cena: Broccoli, Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Nitro Tech Performance Series, Dextrose Powder, Carbo Gain, 100% Glutamine Powder, Fish Oil Omega 3, 1% Lowfat Cottage Cheese, Flaxseed Seeds. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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