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Judyrose1997
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15 mar. 21
Diario de Judyrose1997, 15 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
65,2 kg
Disminuído hasta ahora:
45,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2021:
1001 kcal
Grasa: 88,24g | Prot: 38,55g | Carbh: 5,66g.
Desayuno:
Coffee (made from Ground), Whole Foods Market Brazil Nuts, Espresso Coffee.
Almuerzo:
Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick, Jell-O Sugar Free Cherry, Whipped Cream (Pressurized), Egg Salad, Food Lion Original Pork Rinds.
Pasa Bocas / Otros:
Water, Water (Bottled).
más...
1653 kcal
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
27 Seguidores
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Comentarios
Yeah🍀
15 mar. 21 por el miembro:
SB 428
Very nice.
15 mar. 21 por el miembro:
Throughhisblueberryeyes
That's it! ⭐
15 mar. 21 por el miembro:
lonniehuffman
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