Diario de hobodon (호주부), 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1800 kcal Grasa: 61,98g | Prot: 69,29g | Carbh: 249,00g.   Desayuno: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 커피, 사과, 바나나, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Almuerzo: 한라봉, 버거킹 (Burger King) 와퍼. Cena: 계란 노른자, 양파, 공기밥, 엉클앤파파 연어장. Pasa Bocas / Otros: 사과, 바나나. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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