Diario de Leni Liu Cing Link, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1202 kcal Grasa: 62,50g | Prot: 44,09g | Carbh: 128,57g.   Desayuno: Alpukat, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almuerzo: Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Tahu, Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Tahu, Seledri, MISUA SAU TAO MISOA , Pempek, Pangsit Polos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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