Diario de roberto_DIESEL, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
2836 kcal Grasa: 93,75g | Prot: 137,36g | Carbh: 352,22g.   Desayuno: Milbona Skyr Fragola, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cannella. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, F.Lli Cellino Caserecce 396. Cena: Grana Padano Grana Padano, Fagiolini Bolliti, Risotto ai Frutti di Mare. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Banana, Alesto Mandorle Californiane. más...
3332 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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