Diario de munderwood01, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1590 kcal Grasa: 83,54g | Prot: 45,48g | Carbh: 172,96g.   Desayuno: Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Gevalia Cappuccino. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps. Cena: Wish-Bone Russian Salad Dressing, Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Justin's Nut Butter Dark Chocolate Peanut Butter Cups, El Pollo Loco Chips & Guacamole. más...
4185 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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