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Luzes vermelhas piscando, alarme soando!!! Partiu cetogênica! 😃
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 128,65g | Carbh: 76,60g.
Desayuno: Banana Prata, Glória Leite UHT Semidesnatado, Ovo. Almuerzo: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Cena: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Pera Portuguesa. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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