Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 120,31g | Carbh: 177,32g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Omelett, Espinacas, Cebollas, Jitomate. Almuerzo: Aguacate, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Caldo Tlalpeño. Cena: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Cebollas, Pimientos Verdes, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Chosen Foods Aceite de Aguacate 100% Puro, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Paleta de frutos rojos, Yoplait Yoghurt Natural, Fresas, Mangos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Damarieli
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