Diario de jespes26, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
1498 kcal Grasa: 102,40g | Prot: 101,38g | Carbh: 41,85g.   Desayuno: Woolworths Free from Gluten Ayrshire Buttermilk Seeded Rusks, Butter , Clover Full Cream Fresh Milk, Avocados, Egg (Whole). Almuerzo: Strawberries , Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce. Cena: Woolworths Canola Oil, Onions , PnP Butternut, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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