Diario de Angel Hdz 16, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
1381 kcal Grasa: 43,66g | Prot: 90,27g | Carbh: 166,48g.   Desayuno: Patatas Cocidas, Acelga, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Frijoles Refritos. Almuerzo: Puré de Papa, Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California, Lechuga. Cena: Bimbo Cero Cero, Singales Queso Manchego, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Pronto Gelatina Light, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Fresas, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, AdeS Leche de Soya, Plátano. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Angel Hdz 16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.