Diario de Chessire, 17 mar. 21

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Back to business! So close to my goal. I got this!

84,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:

1016 kcal

Grasa: 38,77g | Prot: 92,26g | Carbh: 77,54g. Desayuno: Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Cottage Cheese, Jason's Deli Turkey Wrap. Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Crunch S'mores. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Yay! You're doing great!!!

19 mar. 21 por el miembro: bearnoggin


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