Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4555 kcal
|
Grasa: 92,84g | Prot: 337,31g | Carbh: 583,75g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Dimitria Delights Hot Cross Buns, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Polar Orange Marmalade, Gatorade Glacier Freeze Powder, Thomas' Plain Bagel, Apples. Cena: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Kroger Eggs (Large), Dynasty Jasmine Rice, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BigRed89
|