Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 79,79g | Prot: 191,97g | Carbh: 236,72g.
Desayuno: Tuny Atún en Agua, Piña, Melón , Kellogg's All-Bran Flakes, Silk Almendra Alto en Proteína, Fresas, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos , Frambuesas Rojas, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime. Almuerzo: Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Frijoles Negros, Arroz Integral, Milanesa de Res, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Silk Almendra Alto en Proteína. Cena: Coronado Cajeta Envinada, Pan de Centeno (Bajo en Calorías). Pasa Bocas / Otros: Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Frijoles Negros. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lordbodo
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