Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 43,69g | Prot: 184,88g | Carbh: 45,35g.
Desayuno: Herdez Lomo de Atún en Agua, Jitomate, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Bon Swiss Queso Mozzarella Picado, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Huevo. Almuerzo: Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Cena: Herdez Lomo de Atún en Agua, Huevo, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|