Diario de HuMcOrLoP, 19 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021

118,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 18,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:

2393 kcal

Grasa: 83,96g | Prot: 100,63g | Carbh: 273,30g. Desayuno: Bimbo Pan Integral (60g), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, La Pastora Té de Manzanilla, D'Gari Gelatina de Agua. Almuerzo: Pollo o Pavo Agridulce, Arroz Blanco, La Moderna Sopa de Fideo . Cena: Corona Extra Corona Extra, Little Caesars Crazy Bread, Pizza Hut Meat Lovers Hut Cheese. Pasa Bocas / Otros: Marsam Barra de Amaranto. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Muchas felicidades! 🥳

20 mar. 21 por el miembro: MrsAtomicBomb

Échale muchas ganas! 😘

20 mar. 21 por el miembro: MrsAtomicBomb


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