Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 91,90g | Prot: 64,84g | Carbh: 218,34g.
Desayuno: 吉野家 牛皿, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Almuerzo: クノール つぶたっぷりコーンクリーム, トマト, ノザキ コンビーフ, 山崎製パン 芳醇イングリッシュマフィン. Cena: 松前漬け, ご飯, 手羽先の唐揚げ, コープ 鶏肉の野菜巻き, 日本酒, ウイスキー, イオン株式会社 マカロニサラダ. Pasa Bocas / Otros: カルビー クランチポテト サワークリームオニオン味, 山崎製パン シュークリーム. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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