Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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146,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 110,90g | Carbh: 75,66g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almuerzo: Kroger Cocktail Shrimp with Sauce. Cena: Seasoned Black Beans, Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Thick n' Chunky Salsa - Medium, Broccoli & Cauliflower, Diced Green Chiles, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Salmon. Pasa Bocas / Otros: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Planters Deluxe Mixed Nuts, Great Value Indulgent Trail Mix. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de broncofanky
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